Peter Solc: Die Time-out-Taktik. Effektive Regeneration bei Leistungsdruck, Stress und Erschöpfung
220 Seiten, Humboldt 9/2014
ISBN 978-3-86910-505-5
Peter Solc hilft als erfolgreicher Verhaltenstrainer und Mentalcoach stark geforderten Menschen dabei, den Teufelskreis des Ausbrennens zu durchbrechen, Erschöpfungszustände zu reduzieren und leistungsfähig zu bleiben. Er bezieht sich in seinem Buch auf die Praktiken von Spitzensportlern, die es sehr gut verstehen, das richtige Maß an Anspannung und Entspannung zu finden, um Top-Performance zu liefern.
Schon voriges Jahr im Sommer begannen wir, das Konzept zu diesem Buch zu entwickeln, was gar nicht so einfach war in Anbetracht der Vielfalt an Wissen, das Peter Solc zu bieten hat. Der Humboldt-Verlag bescherte uns dann ein Weihnachtsgeschenk, indem er sich für das Buch interessierte. Herzlichen Dank an den Editor Herrn Wachsmann und an Angelika Lenz, die uns als Lektorin begleitete!
Mein Beitrag zum Buch: Autorenberatung und Konzept, Ghostwriting, Unterstützung bei der Verlagssuche